תרפיה טרנספרסונלית היא דרך מאוד פרקטית ותכל'סית לחזור אחורה אל מקורות הבעיות, בין אם זה בעבר, בילדות, בינקות, בבטן של אמא, בחיים אלו, או בחיים קודמים. זאת עבודה גם מעבר לרמת האישיות, ברמת הנשמה.

​

הגוף זוכר הכל. אנחנו עובדים באמצעות שיחה ופונים אל הגוף, מקשיבים לו, מאתרים ומזהים את הרגשות, המילים, המחשבות ותחושות הגוף, שמאפיינים את הבעיה והם גם הגשר אל מקורותיה.

​

כשאנחנו חווים טראומה, פעמים רבות אנחנו מפסיקים לנשום, קופאים, לא נוכחים בגוף. אבל הגוף שם, סופג לתוכו את כל האנרגיות שסביב, מקבל אליו אמונות ותפיסות, מילים, רגשות ותחושות ובאין מסננת פנימית, הכל נותר בגוף. כך, לדוגמה, קורבנות כמעט תמיד ירגישו אשמה, כי הם נושאים או נושאות בתוכם גם את האשמה של התוקף. וכך, למשל, ילד שאמרו לו שהוא אפס, או שראה את אבא שלו מרביץ לאמא שלו, או שהמורה צרח עליו שכלום לא ייצא ממנו, או שאמא שלו התנהגה ב"פאסיב-אגרסיב" – טוב, הבנתם את העקרון.

​

כשחוזרים אחורה אל מקורות הבעיות עושים סדר וניקיון, רואים מי היינו, מה היה באמת שלנו ומה לא. אוספים חזרה הביתה את חלקי הנשמה שלנו שנותרו תקועים בתוך הטראומה, מביאים אל הכאן והעכשיו תובנות, אמונות, תפיסות על עצמנו ועל החיים ומשיבים אלינו כוחות שיאפשרו לנו להרגיש יותר, להיות מחוברים אל עצמנו, נוכחים, בטוחים ושמחים יותר בחיינו.

​

יש בנו כוחות מניעים וכוחות מונעים וניתן לעשות שם סדר שיאפשר לנו לנוע הלאה בדרכנו, לממש את עצמנו ולהיות בטוב בעולמנו